第八百九十九章,入静,新的真气!

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很快，冯阳光翻阅到这本书就到最后一篇，叫“茅山基础心法。”
　　
　　他再次喜上眉梢。
　　
　　“功夫不负有心人啊！终于有真东西了。”
　　
　　为了不像刚刚那样白高兴一场，他压抑了一下自己喜悦的心情，用紧张到微微出汗的手翻动那页纸。
　　
　　很快，那页纸被翻过。
　　
　　入眼而来的是一大段口诀。
　　
　　“玄兵斗法，阵列纲常。”
　　
　　“万法无极，心法合一。”
　　
　　“天地同寿，阴阳相投。”
　　
　　“……”
　　
　　冯阳光瞬间大喜过望。
　　
　　“艹！还真是心法！太好了，哈哈哈。”
　　
　　顿时，整个卧室都回荡着他的笑声。
　　
　　“？？？”
　　
　　门外的小马哥坐不住了，这又是大叫，又是大笑的，怕不是得了失心疯。
　　
　　“咚咚咚！”
　　
　　他敲了敲门，“阳光！”
　　
　　吱呀！
　　
　　冯阳光听到门外的声音，收敛起笑容，随后把门给打开，看着小马哥问道：“怎么了？”
　　
　　这个问题把小马哥搞蒙了。
　　
　　“你问我怎么了？我问你才对，在房间里有又叫，又笑的，不知道的还以为你得失心疯了。”
　　
　　冯阳光解释道：“你放心，我没事，杠杠滴。”
　　
　　“哦！”
　　
　　小马哥道：“我打听到赌神的住址了，你准备怎么办？”
　　
　　冯阳光非常随意道：“好的！我知道了，这件事到时候再说。”
　　
　　他现在满脑子都是茅山基础心法，根本听不进这些。
　　
　　说完，他把门给关上。
　　
　　小马哥面对紧闭的房门，耸了耸肩，转身到桌子旁边，拿起上面的药粉，走进自己的房间内。
　　
　　房间内。
　　
　　冯阳光再次坐上了床，准备开始第一次修炼。
　　
　　“第一步该干嘛？”
　　
　　他对这方面也是大姑娘上轿头一回。
　　
　　他在练长春功的时候从来没有打坐过，行走坐立都可以。
　　
　　他回想了一下电影电视剧里那些得道高人修炼，都是先开始打坐，然后，闭上眼睛默念心法之类的。
　　
　　想到这，他开始行动，按照书上前面所写的打坐方法，开始一点一点照做。
　　
　　双腿盘起，双手掌心向上叠放在脐下。
　　
　　双眼微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。
　　
　　之所以微闭也是有讲究的。
　　
　　太睁容易滋生杂念，全闭容易入睡，微闭事眼皮自然下垂，以看到眼前之物，但又不能变其清晰度。
　　
　　接着就是双耳要屏蔽外界一切干扰。
　　
　　如万籁俱寂，凝韵听息。
　　
　　随后，冯阳光开始排除脑袋中的杂念，放空自己。
　　
　　这简称入静。
　　
　　入静对于普通人来说很难，有些人连自己都掌控不住，怎么能掌控更深层次的东西，经常会胡思乱想。
　　
　　但，冯阳光不一样，因为在他练拳的时候就会进入这种状态，可以说是轻车熟路。
　　
　　他自己调整了一会，很快入静。
　　
　　最后一步，也是最重要的一步，呼吸，或者叫吐纳。
　　
　　不管是内家拳，还是更加高深的道术，哪怕是修仙，这也是重中之重。
　　
　　这一步就是传说中的引气入体，开辟丹田。
　　
　　只要过了这一道门槛，那就像是鲤鱼跃龙门一样，能进入另一方天地。
　　
　　这到门槛隔绝了无数人，能够进入的无一不是天赋绝佳者。
　　
　　这也是为什么修道之人那么少的原因。
　　
　　冯阳光舌顶上颚，开始用书上写的呼吸法。

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